夏季,对"空调病"说“NO”

夏令时节,有一种危害健康的特殊疾病——“空调病”,其真实面目是上呼吸道感染,引发感染的主要源头是空调散热片上肉眼看不到的病菌。因此,使用空调时,尤其是购买的新空调开机之前,或是换季第一次使用空调前,一定要使用北京空调维修消毒剂对散热片进行一次彻底消毒。选购空调消毒剂时,要选择正规厂家生产、品牌口碑良好并且具备“国家卫生部消毒产品证号”的产品,这样效果有保证,使用才更放心。

“硬件”过关后,“软件”——人们的卫生行为——也需到位,才能有效预防“空调病”:

使用空调必须注意通风,使室内保持一定的新鲜空气,且最好每两周清扫空调机一次。即使空调房间的窗户也要保留3厘米左右的一条缝,便于新鲜空气流入室内。

人体有汗时进空调房,牢记先换掉湿衣,擦干汗水,切勿立于空调风口图一时痛快。

空调房的室温宜恒定在26℃左右,室内外温差控制在5℃-7℃,既节能又不加重人体体温调节中枢的负担。

空调房间内应严格禁止吸烟,避免加剧大金空调维修房的空气污染。长时间坐着办公,应适当增添穿脱方便的衣服,膝部盖毛巾等予以保护,同时注意间歇站起活动活动,以增进末梢血液循环。

下班回家后,首先洗个温水澡,自行按摩一番,如能适当运动,则更好。睡觉时不要正对空调出风口。

室内外温差悬殊会对人体产生不良影响。老年人和婴幼儿的温度感觉差,体温调节亦差,需加强对他们的照顾